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のトラブルに悩まないキレイな肌でいたいあなたに、肌のトラブルの原因とその対策、そして肌のトラブルを起こさない予防法などを紹介しちゃいます。

肌の毛穴をきれいにするには

肌の毛穴に有効なのは・・・

 の毛穴のトラブルは、毛穴が大きく見えてしまったり、黒ずんでしまったりなどあなたの肌の印象を汚くさせてしまいます。

 の毛穴は一度開いてしまうと、なかなか閉じてはくれませんし、肌の毛穴が開いていると、皮脂の分泌量も自然に多くなってしまい、にきびなどの肌のトラブルも起こりやすくなってしまいます。

 肌の毛穴を開いてきたなと思ったら、洗顔で汚れをきれいに落としたら、収れん作用のある化粧水でマメに肌を引き締めてあげましょう。

 開いてしまったの毛穴は、そのままほっておくと、ますます開いてしまうのでビタミンCなどでコラーゲン作る細胞の代謝を上げてあげて、肌の毛穴をギュっと引き締めてあげましょう。また、肌の毛穴の黒ずみは、角栓と毛穴に溜まった皮脂が原因。

 角栓とは、古い角質と毛穴に溜まった皮脂が混ざって固まったもの。

 メイクなど肌に付いた汚れは、きちんと落としてあげないと、毛穴が詰まり角栓を作り出し肌の毛穴を黒くしてしまいますので、毛穴の奥まできれいにするに洗顔して肌のトラブルを防いでください。

 肌の毛穴に関するトラブルには、皮脂の分泌コントロールしていくことが大切ですから、肌の調子を整えるためにも日常生活において、睡眠を十分とる、深夜の飲食は控える、ビタミンB・C・Eや植物繊維を充分にとるなど生活習慣や栄養面にも注意してください。

 それと、の水分が不足しても毛穴は開きますので、ヒアルロン酸などの保湿成分をで肌をしかっり保湿してあげることを忘れないでください。